Cómo gestionar el estrés, tristeza, ansiedad y preocupaciones : neuropsicología y educación emocional / Karina Ballestas Arzuza; Alexander Ortíz Ocaña.
Tipo de material:
TextoIdioma: Español Series Editor: Bogotá : Ecoe ediciones 2024Fecha de copyright: 2024Edición: Primera ediciónDescripción: 226 páginas ; 23 cmTipo de contenido: - texto
- sin mediación
- volumen
- 9789585083639
- 155.24 B191 23
| Imagen de cubierta | Tipo de ítem | Biblioteca actual | Biblioteca de origen | Colección | Ubicación en estantería | Signatura topográfica | Materiales especificados | Info Vol | URL | Copia número | Estado | Notas | Fecha de vencimiento | Código de barras | Reserva de ítems | Prioridad de la cola de reserva de ejemplar | Reservas para cursos | |
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| Libros | Miguel Henríquez Emiliani General | General | 155.24 B191 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 150-PSICOL | 025624 |
"A través de reflexiones, ejercicios prácticos y estrategias efectivas, aprenderás a identificar y superar creencias limitantes, miedos y patrones negativos que frenan tu potencial. Este viaje de transformación personal te ayudará a cultivar una mentalidad positiva, adoptar hábitos empoderadores y liberar las cadenas invisibles que te impiden alcanzar el bienestar emocional. Este libro es un faro de inspiración para quienes buscan vivir con autenticidad y plenitud. Abrazar el cambio, encontrar la felicidad en los pequeños momentos y construir una vida significativa son los objetivos que esta obra te ayudará a alcanzar. Fluye, sé feliz y vive con intención y valentía." editor.
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