Serenidad y bienestar emocional / (Registro nro. 1052)

Detalles MARC
000 -LEADER
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003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER
control field CO-CtgCURN
005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION
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008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION
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020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER
International Standard Book Number 9582814527
040 ## - CATALOGING SOURCE
Original cataloging agency CO-CtgCURN
Language of cataloging spa
Transcribing agency coctgcurn
082 ## - DEWEY DECIMAL CLASSIFICATION NUMBER
Classification number 158.1
Item number P232
100 ## - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name París, Carmela
9 (RLIN) 593
Dates associated with a name 1944-
Relator term autora
245 #0 - TITLE STATEMENT
Title Serenidad y bienestar emocional /
Statement of responsibility, etc. Carmela París
260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC.
Place of publication, distribution, etc. Bogotá, Colombia :
Name of publisher, distributor, etc. Círculo de lectores,
Date of publication, distribution, etc. 2002
300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION
Extent 159 páginas ;
Dimensions 22 centímetros
500 ## - GENERAL NOTE
General note Incluye índice
505 ## - FORMATTED CONTENTS NOTE
Formatted contents note Objetivo: bienestar total -- 1. Cuando el alma sufre, el cuerpo enferma -- Emociones, salud y enfermedad -- Medicina psicosomática -- Las enfermedades dicen lo que las palabras callan -- Dificultades Psicológicas -- La mente no lo es todo -- Conocerse para sanar -- Que son las emociones -- el miedo -- El fantasma de Canterville -- 2. Las múltiples caras de los miedos -- Las fobias -- Agorafobia -- Como liberarse de los miedos y de las fobias -- Ira contra miedo -- Como luchar contra los miedos y las fobias -- Hablar en público -- Prepárese para hablar en público -- Miedo a volar, o como afrontar situaciones que provocan ansiedad -- Ayúdese con la autohipnosis -- Ejercicio practico -- Hiperventilación -- Como controlar la hiperventilación -- Ataques de pánico -- Combatir los ataques de pánico -- 3. La irritabilidad y la cólera -- Factores que favorecen los ataques de cólera -- Calmar la cólera -- 4. Los celos -- Como librarse del fantasma de los celos -- 5. La tristeza -- La depresión -- Síntomas de la depresión -- Vencer la depresión -- Controlar los pensamientos depresivos -- Trucos para vencer la depresión -- Soluciones medicas contra el dolor del alma -- Infusión para aliviar los estados depresivos -- La influencia benéfica de los animales -- Los animales deben ser respetados -- Los animales no pueden sustituir a las personas -- Los derechos de los demás -- 6. El odio y el rencor -- Ejercicio practico -- Librarse del rencor -- Enfados -- 7. El placer -- Los fantasmas en la sexualidad -- Ansiedad -- Quiero pero no puedo -- Miedo a no rendir -- Miedo al fracaso sexual -- Miedo a no agradar -- Culpabilidad sexual -- El fantasma de la homosexualidad -- Deseos insatisfechos, vicios ajenos -- Fantasmas eróticos -- Abusos sexuales en la infancia -- El tabú del incesto -- 8. Una historia real -- Un triunfo personal -- La historia de María8 -- Infancia -- Adolescencia -- Juventud -- Madurez.
520 ## - SUMMARY, ETC.
Summary, etc. El objetivo de este libro es el de ayudarle a librarse definitivamente de sus miedos, porque el miedo casi siempre se encuentra detrás de muchas dolencias físicas, así como en la base de la insatisfacción personal. Para desenvolverse bien y triunfar en la vida a todos los niveles, hay que empezar por fomentar la salud del cuerpo tanto como la salud de la mente; De este modo se sentirá a gusto con sigo mismo y dispuesto para triunfar. Sentirse bien, relacionarse de forma satisfactoria con el entorno y saber manejar las emociones de forma inteligente es mas importante para triunfar en la vida que el coeficiente intelectual, y tanto o mas importante para triunfar económica y socialmente que la capacidad profesional.
521 ## - TARGET AUDIENCE NOTE
Target audience note AREA BASICA
590 ## - LOCAL NOTE (RLIN)
Local note Todos los programas académicos
650 ## - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element Emociones
9 (RLIN) 594
650 ## - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element Actitud (Psicología)
9 (RLIN) 821
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Koha item type Libros
Classification part 158.1
Item part P232
Source of classification or shelving scheme Dewey Decimal Classification
Suppress in OPAC No
Existencias
Withdrawn status Lost status Source of classification or shelving scheme Damaged status Not for loan Collection Home library Current library Shelving location Date acquired Inventory number Total checkouts Full call number Barcode Date last seen Copy number Price effective from Koha item type
    Dewey Decimal Classification     General Miguel Henríquez Castañeda Barranquilla Miguel Henríquez Castañeda Barranquilla General 05/23/2018 00468   158.1 P232 00468 07/18/2019 ej.1 07/18/2019 Libros
    Dewey Decimal Classification     General Miguel Henríquez Castañeda Barranquilla Miguel Henríquez Castañeda Barranquilla General 05/23/2018 00469   158.1 P232 00469 07/18/2019 ej.2 07/18/2019 Libros