Tirado, Míriam.

Sentir : Un viaje para aprender a acompañar tus emciones y las de los demás / Míriam Tirado. - Primera edición. - 268 páginas ; 19 cm. - Colección Booket .

"Hacer un viaje a través del sentir para comprender por qué nos cuesta tanto acoger y canalizar de una manera asertiva lo que sentimos, sobre todo aquellas emociones que han quedado bloqueadas dentro nuestro y que necesitan ser liberadas. Cuando aprendamos qué hacer con nuestras emociones, nos será mucho más fácil acompañar las de los otros, ya sean las de nuestros niños, alumnos, pareja, etc. Cuando aprendamos a sentir sin miedo, nos daremos cuenta que no había nada a temer y podremos vivir una vida más llena, feliz y consciente."

9786287649897


Emociones--Aspectos psicológicos.
Emociones--Filosofía.
Cognición y emoción.
Acompañamiento emocional.

155.9 / T596