Winslow, Eleanor J. <br/><br/>
Cómo enfrentar la ansiedad / 
Eleanor J. Winslow. 
 - Primera edición. 
 - 202 páginas ;  22 cm. 
 - Colección salud mental .
<br/><br/> "Sientes que la ansiedad te consume a cada momento? Te gustaría poder liberarte de esos pensamientos que no te dejan en paz? Cómo enfrentar la ansiedad es la guía práctica que estabas esperando. Con estrategias simples y efectivas, aprenderás a calmar tu mente, gestionar el estrés y recuperar el equilibrio. Este libro te ofrece herramientas para transformar la ansiedad en una oportunidad de crecimiento. Toma el control y comienza a vivir sin que el miedo o la incertidumbre dicten tu camino. Es tu momento!." 
<br/><br/><label>ISBN: </label>9786287735637 
<br/><br/><label>Subjects--Topical Terms: </label><br/>Emociones--Aspectos psicológicos.<br/>Emociones--Filosofía.<br/>Depresión mental.<br/>Acompañamiento emocional.
<br/><br/><label>Dewey Class. No.: </label>155.24  / W778