TY  - BOOK
AU  - Rojas Posada, Santiago
AU  - Castro, Carlos
TI  - La estrategia del ave fénix: un proyecto personal para crear salud 
T2  - Vive Mejor
SN  - 9789584508683
U1  - 613 
PY  - 2007///
CY  - Bogotá, Colombia
PB  - Editorial Norma
KW  - Medicina alternativa
KW  - Salud mental
N1  - Incluye introducción, prólogo e índice; Pte. I. Fundamentos basicos -- Introduccion -- Salud, enfermedad y curación -- Paciente y activo -- La estrategia terapéutica personal -- La voz interior y el sentir -- ¿Que hacer en caso de? propuestas para diversos procesos -- Pte. II. Las hojas, flores y frutos. Aspectos físicos y de relación con el mundo exterior -- La alimentación -- La actividad física -- La respiración de manera consciente -- El arte creativo -- La energía sexual -- Las energías: ancestral, de reserva y de gasto -- La geobiología y el contacto con los elementos de la naturaleza -- Las relaciones interpersonales -- El manejo de la información. Cómo dar las noticias -- Pte. III. El tronco y las ramas. Aspectos mentales y emocionales -- La imaginación creadora y el pensamiento positivo -- El manejo de las emociones inadecuadas -- El manejo de las perdidas -- La aceptación y el agradecimiento -- El gozo, la alegría y la felicidad -- El ilusionismo y la magia -- Viviendo como si... -- Pte. IV. Raíces . Mundo espiritual y mundo interior -- Sentido de vida -- Las creencias y la fe -- La paz interior -- El eterno presente -- El camino de la inofensividad -- Los milagros -- Pte. V. Epilogo -- Lo incurable y la muerte -- Reflexión final; AREA BASICA
N2  - La salud física, emocional y espiritual, en la actualidad, es equivalente a la noción de bienestar. Si se tiene buena salud, se vive mejor. Sin embargo, estamos rodeados de condiciones adversas y tenemos malos hábitos, que eventualmente, nos restan vitalidad y buena salud. El propósito de este libro es ofrecer una herramienta para evaluar nuestros hábitos y nuestro estilo de vida, con el fin de conseguir un mayor bienestar. Así, tanto las personas saludables como las que padecen alguna enfermedad encontrarán consejos para llevar una vida mejor, más plena y sosegada. El fin es que cada lector consiga emular a la mítica Ave fénix y que sea capaz de renacer de sus propias cenizas, para tener una nueva oportunidad de vida. El Fenix produce lagrimas que tiene cualidades curativas, además posee una esencia inmortal y mantiene siempre viva la esperanza.

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