Cómo mandar a la mierda de forma educada /
Cardalda, Alba.
Cómo mandar a la mierda de forma educada / Alba Cardalda. - Bogotá : Penguin random house, 2025. - 283 páginas.
Incluye indice.
"Poner límites no es ser grosero, es respetarte a ti mismo. Aprende a decir no sin culpa ni drama. Por qué nos cuesta tanto marcar límites? El miedo al rechazo, la presión social y la inseguridad nos llevan a ceder más de la cuenta, acumulando frustración. Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada es la guía definitiva para aprender a decir no con claridad, sin culpa y sin conflictos innecesarios. Porque poner límites no solo es saludable, sino necesario para mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar. Con un tono directo y práctico, Alba Cardalda nos enseña estrategias para comunicar lo que queremos sin miedo, logrando respeto sin perder la educación. "
9786287640146
Análisis de la conversación.
Psicología--Aspectos sociales.
Relaciones interpersonales--Aspectos psicosociales.
155.22 / C266
Cómo mandar a la mierda de forma educada / Alba Cardalda. - Bogotá : Penguin random house, 2025. - 283 páginas.
Incluye indice.
"Poner límites no es ser grosero, es respetarte a ti mismo. Aprende a decir no sin culpa ni drama. Por qué nos cuesta tanto marcar límites? El miedo al rechazo, la presión social y la inseguridad nos llevan a ceder más de la cuenta, acumulando frustración. Cómo Mandar a la Mierda de Forma Educada es la guía definitiva para aprender a decir no con claridad, sin culpa y sin conflictos innecesarios. Porque poner límites no solo es saludable, sino necesario para mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar. Con un tono directo y práctico, Alba Cardalda nos enseña estrategias para comunicar lo que queremos sin miedo, logrando respeto sin perder la educación. "
9786287640146
Análisis de la conversación.
Psicología--Aspectos sociales.
Relaciones interpersonales--Aspectos psicosociales.
155.22 / C266
