Título original: Destructive Emotions

Incluye prefacio, prólogo e índice

Una colaboración científica -- 1. El lama en el laboratorio -- 2. Un científico natural -- Primer día: ¿Qué son las emociones destructivas? -- 3. La perspectiva occidental -- 4. Una psicología budista -- 5. La anatomía de las ficciones mentales -- Segundo día: las emociones en la vida cotidiana -- 6. La universalidad de las emociones -- 7. El cultivo del equilibrio emocional -- Tercer día: las ventanas del cerebro -- 8. La neurociencia de la emoción -- 9. Nuestro potencial para el cambio -- Cuarto día: el dominio de las habilidades emocionales -- 10. La influencia de la cultura -- 11. La educación del corazón -- 12. Alentando la compasión -- Quinto día: razones para el optimismo -- 13. El estudio científico de la conciencia -- 14. El cerebro proteico.

Un desafío común a toda la humanidad esta en el corazón de este libro, que documenta una colaboración entre Dalai lama y un grupo de científicos centrada en comprender y contrarrestar las emociones destructivas. Estos encuentros se produjeron muchos meses antes de los catastróficos acontecimientos del 11 de septiembre de 2001. En virtud de su relevancia en las oscuras pasiones desatadas en aquellos actos, esta colaboración resulta inesperadamente oportuna.

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